Umbria in bicicletta: sulle strade di San Francesco

IN PROGRAMMA NEL 2025

Vacanza in bici nel cuore della verde Umbria! 5 giorni fra piccoli borghi ricchi di storia e i più caratteristici santuari e monasteri del cammino di San Francesco. Sempre seguendo strade secondarie prive di traffico e per buona parte il famoso cammino di pellegrinaggio di San Francesco, visiteremo splendidi paesi come Città di Castello, Gubbio, Assisi, Foligno, Trevi e Spoleto e piccoli borghi murati (Umbertide, Valfabbrica, Montefalco e Bevagna) e per chi avrà voglia gli splendidi santuari dell’Eremo delle Carceri ad Assisi e di Monteluco a Spoleto.

Highlights

L’Umbria è un territorio ideale da girare in bicicletta: strade secondarie, silenzio, tanto verde e caratteristici borghi arroccati renderanno la vostra vacanza un’esperienza indimenticabile. Seguendo le strade percorse da San Francesco nel suo pellegrinaggio verso Roma potremo ammirare numerosi santuari e luoghi di preghiera, ricchi di fascino e di storia. Storicità e spiritualità del percorso, la bellezza e la quiete del verde entroterra umbro, i caratteristici borghi arroccati e i bei paesi di Gubbio, Assisi, Spello, Trevi e Spoleto sono senza dubbio i punti forti di questo tour, che consigliamo a tutti gli amanti della natura, dello sport e della cultura.

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Giro dell’Umbria | Dettagli del tour

Lunghezza totale: 280 km
Il tour parte e termina a Perugia.

PRIMO GIORNO – Affronteremo subito una bella salita per uscire dalla città di Perugia e addentrarci nella campagna circostante. Seguiremo poi il Tevere, visiteremo il piacevole borgo di Umbertide e arriveremo nel pomeriggio a Città di Castello dove pernotteremo in hotel 3 stelle.

SECONDO GIORNO – Itinerario decisamente più impegnativo del precedente. Seguendo fedelmente il cammino di San Francesco, in uno spettacolare percorso ricco di saliscendi arriveremo nel paese di Gubbio dove pernotteremo in hotel 4 stelle nel centro città.

TERZO GIORNO – La terza tappa del tour è senza dubbio la più affascinante e impegnativa del tour. Seguendo ancora una volta l’itinerario di San Francesco attraverseremo la meravigliosa area del lago di Valfabbrica prima di raggiungere Assisi. I più temerari potranno fare una deviazione (fra andata e ritorno 12 km) per visitare l’eremo delle Carceri di San Francesco: un posto spettacolare, immerso nela natura, dove regna la calma, il silenzio e la spiritualità. Pernottamento in hotel con piscina.

QUARTO GIORNO – Il quarto itinerario, da Assisi a Spoleto,  ci porterà a visitare alcuni dei più famosi e caratteristici borghi dell’entroterra Umbro: Spello, Foligno e Trevi. Anche per questa tappa è prevista una deviazione per chi vorrà completare il percorso sulle strade di San Francesco. 7 km di salita fino a Monteluco, dove sarà possibile visitare il santuario di San Francesco. Pernottamento in hotel 3 stelle nel centro di Spoleto.

QUINTO GIORNO – L’ultima tappa del tour è più breve delle altre e decisamente meno impegnativa, in modo da essere già in tarda mattinata a Santa Maria degli Angeli dove, dopo aver visitato la famosissima “Porziuncola di San Francesco”, prenderemo il treno che in 20 minuti ci riporterà a Perugia. Chi vorrà potrà invece percorrere in bici gli ultimi 20 km per rientrare a Perugia. Da segnalare lungo il percorso la visita al caratteristico paese di Montefalco.

Punto di partenza: ore 11.00 alla stazione di Perugia. 

A chi si rivolge il tour

Il tour è abbastanza impegnativo e si rivolge a cicloturisti mediamente allenati: il continuo saliscendi del percorso richiede una certa pratica cicloturistica e l’aver già affrontato itinerari di 50-60 km. L’itinerario non prevede lunghe salite, ma continui saliscendi con pendenze anche piuttosto ripide (per arrivare ad Assisi ci sono 2 km a oltre il 15% di media), ma non temete, il furgone dell’assistenza sarà sempre dietro a voi, per darvi un passaggio in caso di bisogno!

Con quale bici affrontare il percorso

Il percorso si sviluppa quasi interamente su strade asfaltate. Tuttavia ci sono 5 km lungo il Tevere nella prima tappa e alcuni brevi passaggi i giorni successivi su strade sterrate e diversi tratti con asfalto non perfettamente battuto. Si sconsiglia quindi l’utilizzo delle bici da corsa, ma l’uso di bici ibride, trekking o mountain bike.